継続できると・・・ | 鍼灸・美容鍼灸なら神奈川県横須賀市久里浜の鍼灸院　you's鍼灸サロン

最近といいますか、自分の性格は知っているのですが、

わたし、とっても熱しやすく冷めやすいです(笑)

調子の良いときは何でも来い！！何ですが・・・。

ちょっと壁にぶち当たったり、うまくいかないとイヤになってしまいます・・・。

その時に今までやってきたことをストップさせないで、

少しでも継続できればいいのですが・・・。

そうもヤル気が起きません(笑)

そんな時ありますよね・・・！？

美も継続は力なりですから、美を追求するものとして

継続できるように頑張ります！！

美容鍼も１回・２回やるより継続的に続けた方が、

数年後のお肌に差がつきますからね！！

継続することが大切ですね♪

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最近、やりたい事が多くて、困っています。

以前だったら、今度やろう・・・。でやりませんでした。

最近は、まずやってみる！にしたら毎日が以前より充実しています。

頭で考えてばかりで何もしないと変わりませんが、

取りあえず、やってみると何か変わります！

よく、お客様に鍼痛いですか？と聞かれますが

こればかりは、痛みの個人差があるので一概に言えませんが・・・。

やってみれば、以外に痛くないという方がほとんどです。

まず、気になる方は、鍼・美容鍼やってみましょう！！

まず、気になる事をやる事から変わりますからね♪

最近の私は、やりたいことをやりすぎて体調を少し崩しました(泣)

今は元気はつらつです♪

やりすぎも体調を崩しますのでほどほどに！

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最近、体調不良を訴える方が増えています。

仕事や、家事、育児やらなきゃいけないことは、

いっぱいあるから大変ですよね・・・。

今でこそ元気に楽しく仕事している私も、

少し前まで体調不良が続き大変でした・・・。

そんな体調不良のレパートリーだった私が

何で体調が良くなったかというと、

今まで人の目を気にしたり、私なんか・・・。

と思っていたことをやめれたからです。

正直、そこから抜け出すのは大変でしたが・・・。

今は、毎日が充実してとても楽しいです。

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今まで何をするのにも自分に自信がもてませんでした！

最近は、嘘みたいに今まで諦めていたことや

私なんか・・・。と思っていたに取り組んで

チャレンジしています。

何で今まで出来なかった事が出来るようになったのか、

自分でも不思議ですが、ただ単純に

一度きりの人生何もやらないで終わるのは

もったいない！と思えたからです。

気になる事や先延ばしにしてやらない後悔をするなら

やって失敗したほうが良いですね♪

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新しい事や、何かにチャレンジする時

どうしても不安になってしまいます。

以外にやってみると出来たり、する前ほどの不安なく

出来たりしちゃうのですが・・・。

つい不安になっちゃいますね！？

でも不安になるのも今の自分より良くなりたいと

思っているからだから、

何か新しいことにチャレンジすれば更に

パワーアップ出来るはず！！

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最近なぜか良いことがいっぱいおこります。

ちょっと前まで「何で私ばっかり・・・」や、

「ついてないなぁー・・・」と思うことが多かった私ですが

なぜか最近良いことばかりおきます♪

理由は、きっと・・・。

今までは目の前の事に絶望的になってネガティブだったのが、

最近はポジティブに捉えられるようになったからですね！

考え方ひとつで大分かわりますね♪

今日も残り少ないですが良い１日を！！

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夏休みも終わり９月になりましたね。

最近は、本当に月日が経つのが早いです・・・。

もう９月ですもんね！

昨日はお休みで東京に今やりたいことの勉強をしてきました♪

台風の影響で風が強く大変でしたが、

明るい未来が見えた１日でした。

何か新しいことを始める時、どうしても不安が

つきまといますが、専門家の人に聞くと安心ですね！

やりたい気持ちはあるので

これが現実になるように今日も１日、頑張ります！！

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先日、誕生日を迎えひとつ年をとりました。

年齢はヒ・ミ・ツです（笑）

子供のときは誕生日が嬉しくてワクワクしましたが、

大人になると誕生日てそんなに特別感がなくなって

ごく普通の日常になっていましたが・・・。

先日の仕事終わりに、会社のみんなが誕生日会を開いてくれました。

やっぱり大人になっても誕生日会て嬉しいですね♪

いくつになってもワクワクすること大事ですね！

今日もワクワクする素敵な１日をお過ごし下さい。

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いつも〇〇しないと・・・。

と思うのですが、今日もできなかった・・・。

事が多々あります。

私の場合、今日こそ夜更かしをやめて

朝活するぞ！！と２・３ヶ月前からずーっと

思っていたのですが、気がつくと夜遅くで

朝も早起きができません・・・。

それが今日やっと早起きができました。

なぜできたかというと、答えは単純なんですが

夜更かしをやめたからです（笑）

頭の中や理屈では分かってはいるのですが

自分の習慣や行動を変えるのって大変ですよね・・・。

ちょっとずつ、なりたい自分に近づけるように

日々の習慣や行動を変えて数年後の自分が

今より良くなっているハズ！と信じ

今日も１日頑張ります♪

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夏バテをすると食欲が落ちると良く聞きますが・・・

最近の私、食欲がありすぎて困っています（笑）

普段は、どちらかというと食が細いのですが・・・

食べ終わった後に何か食べ物ないかなぁ～。と探すぐらい

食欲があります。

健康な証拠ですかね。

夏の食べすぎには気をつけてくださいね♪

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