Blog記事一覧 > 2月, 2018 | 横須賀市の鍼灸なら口コミ１位のyou's鍼灸サロン｜久里浜の記事一覧
病院に行って検査をしても特に異常はない。
病気ではないけど・・・。
いつも体がダルイ・冷える・肩こり・頭痛
などの漠然とした体の悩み。
体の中からバランスを整えの
事によって健康な体を作ることができます。
興味のある方は鍼治療試してみては？
また健康で美しくなりたい方は東洋医学で鍼治療・美容鍼試してみては・・・！？
フェイスライン・エラ・たるみ・むくみには小顔矯正(小顔整体)がおすすめです。
美しいとは・・・？
どういうことをいうのでしょうか？
美しさの条件の1つは体が健康であること。
どんなに見た目がキレイな方でも健康的でないと
美しいとはいえません。
東洋医学は見た目的な美しさもそうですが、
全身の状態をみて体の中から美しさを
引き出します。
健康で美しくなりたい方は東洋医学で鍼治療・美容鍼試してみては・・・！？
フェイスライン・エラ・たるみ・むくみには小顔矯正(小顔整体)がおすすめです。
鍼って聞くと、痛そう、怖そうというイメージ持っていませんか？
もちろん個人差があるので全く痛くないとはいえませんが、
今回は鍼が何に効くのかを簡単にまとめました。
鍼で体を刺激することによって、
苦痛をやわらげたり、回復力を高めたり、
病気予防や自律神経の調整、循環改善、
心身のリラックス効果などが挙げられます。
気になる症状がある方は一度、鍼治療を
試してみては？
健康で美しくなりたい方は東洋医学で鍼治療・美容鍼試してみては・・・！？
フェイスライン・エラ・たるみ・むくみには小顔矯正(小顔整体)がおすすめです。
お肌乾燥していませんか？
乾燥する時期、 美肌美人になるためには水分補給が大切です。
では、1日どのくらい飲めばよいのでしょうか？
私たちの体は毎日、飲料水や食べ物から水分を摂取し、
尿や汗として体の外に出しています。
1日に必要な水分量は年齢や性別、日々の活動状況により
個人差がありますが、成人女性ですと約2リットルを必要と
されています。
2リットル飲むのは正直大変ですが、体にとっては
必要な水分ですので、まず水を飲む習慣をつけていきましょう。
健康で美しくなりたい方は東洋医学で鍼治療・美容鍼試してみては・・・！？
フェイスライン・エラ・たるみ・むくみには小顔矯正(小顔整体)がおすすめです。
気になる美容の悩み。見て見ぬ振りしていませんか？
顔のしわ・むくみ・エラ・クマ悩みを挙げればきりがありませんが・・・。
美を手に入れる為には簡単な方法はありません。
何でも継続して続ける事が大切です。
例えば運動を1回したから残りの364日何もしなくても良い！
って事はないですよね？美も同じです。
1回やって満足しても残りの364日何もしなければ
ドンドン悪化していきます。
美を追求したい方は継続する事をまず始めましょう！
健康で美しくなりたい方は東洋医学で鍼治療・美容鍼試してみては・・・！？
フェイスライン・エラ・たるみ・むくみには小顔矯正(小顔整体)がおすすめです。
乾燥している時期、水分補給が大事です！
美肌美人になりたい方は特に水分を取りましょう！
もしかしたら、この症状がある方は水分不足が原因かも知れません。
筋肉のコリや疲労は血流の悪さによる老廃物の蓄積が原因のひとつになります。
むくみ、水分不足になると体の細胞が水分を排出せず、細胞に水を溜め込んでしまいます。
便秘、水が足りないと、体は必要な水分を確保しようとするため、便から水分を、
吸収しすぎて便が硬くなり便秘になってしまいます。
こんな症状が気になる方は水分補給をしましょう。
健康で美しくなりたい方は東洋医学で鍼治療・美容鍼試してみては・・・！？
フェイスライン・エラ・たるみ・むくみには小顔矯正(小顔整体)がおすすめです。
乾燥が気になる時期、肌荒れしていませんか？
皆さんは、毎日お水を飲んでいますか？
寒いと、飲むのを控えがちになってしまいますが、
私たちの体は、たくさんの水分が含まれています。
血液・リンパ液・組織液・・・。
絶えず、全身を循環する水は
生命活動を維持するために
重要な存在です。
健康で美しくなりたい方は東洋医学で鍼治療・美容鍼試してみては・・・！？
フェイスライン・エラ・たるみ・むくみには小顔矯正(小顔整体)がおすすめです。
美しく・若々しくいるためには、習慣が大切！！
ということで習慣化させるために、習慣化とは！？
自分自身が、やりたいと思っていることを、意思に頼らないで、
無意識に継続している状態の事です。
また人の行動の40％が習慣によるものだといわれています。
例えば、習慣になっているもの洗顔や、歯磨きなどの行動です。
考えて洗顔したり歯を磨く方は少ないと思います。
当たり前に習慣になっていくと『今日はヤル気がないから』
などで、左右されなくなります。
なので、焦らず、じっくり習慣化していくことが
大切ですよ。
健康で美しくなりたい方は東洋医学で鍼治療・美容鍼試してみては・・・！？
フェイスライン・エラ・たるみ・むくみには小顔矯正(小顔整体)がおすすめです。
