習慣化するために
美しく・若々しくいるためには、習慣が大切！！
ということで習慣化させるために、習慣化とは！？
自分自身が、やりたいと思っていることを、意思に頼らないで、
無意識に継続している状態の事です。
また人の行動の40％が習慣によるものだといわれています。
例えば、習慣になっているもの洗顔や、歯磨きなどの行動です。
考えて洗顔したり歯を磨く方は少ないと思います。
当たり前に習慣になっていくと『今日はヤル気がないから』
などで、左右されなくなります。
なので、焦らず、じっくり習慣化していくことが
大切ですよ。
健康で美しくなりたい方は東洋医学で鍼治療・美容鍼試してみては・・・！？
フェイスライン・エラ・たるみ・むくみには小顔矯正(小顔整体)がおすすめです。
