Blog記事一覧 > 10月, 2018 | 横須賀市の鍼灸なら口コミ１位のyou's鍼灸サロン｜久里浜の記事一覧
乾燥する時期になり肌荒れ乾燥肌が気になる
季節になりましたね。
乾燥や肌荒れ対策に美容鍼とてもおすすめですよ。
今回は寒くなり体が丸くなる季節ということで・・・
姿勢について！をまとめていきます
悪い姿勢が体に及ぼす影響
代表的な3つの影響をまとめていきます。
1.病気になりやすい
2.メンタルに問題がでやすい
3.痩せにくい体になる
の3つがあります。
自律神経の乱れ・体・顔のゆがみ・美容鍼・美容整体・小顔整体・鍼治療は横須賀市久里浜のyou’s鍼灸サロンへ
10月に入り過ごしやすい季節になりましたね。
季節の変わり目、体調不良や自律神経が乱れ
不定愁訴などはおきていませんか？
最近の私はというと・・・。
アレルギー性鼻炎に悩まされています。
そんな中少しずつ、やりたいことが定まってきました。
一時期クヨクヨと考えていましたが
少しずつ明るい光が見えてきました。
そのやりたいことは、まだまだ表現するレベルでは
ないのですが少しずつ形にしていきます。
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季節の変わり目、体調不良や自律神経が乱れ
調子が悪くなっていませんか？
最近の私は色々な事があり
変化についていけず・・・。
一時期、調子が悪かったです。
そんなこともあり、やはり日々のストレス解消は
大事ですね。
自分自身の体を大切にしないと、何もやりたいことが
出来ませんからね・・・。
私も自分の体を大事にします。
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10月に入りだいぶすごしやすい季節になりました。
季節の変わり目、体調不良や自律神経の乱れからくる
不定愁訴に、お気をつけてください。
10月といえば・・・。
読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋と
それぞれありますね。
今回は読書やスポーツをする時の姿勢に注意です。
悪い姿勢を放っておくと、筋肉や骨格に負担がかかり
様々な不調が現れ体型も崩れてしまいます。
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