10月といえば
10月に入りだいぶすごしやすい季節になりました。
季節の変わり目、体調不良や自律神経の乱れからくる
不定愁訴に、お気をつけてください。
10月といえば・・・。
読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋と
それぞれありますね。
今回は読書やスポーツをする時の姿勢に注意です。
悪い姿勢を放っておくと、筋肉や骨格に負担がかかり
様々な不調が現れ体型も崩れてしまいます。
自律神経の乱れ・体・顔のゆがみ・美容鍼・美容整体・小顔整体・鍼治療は横須賀市久里浜のyou’s鍼灸サロンへ