美しく健康的な体になるために
皆さん食べ物を食べるときは
気をつけてください。
普段食べるとき、おなかが減っているからといって
早食いしていませんか？
早食いしている方・・・。
要注意です！！
早食いは、満腹感が得られず食べ過ぎて肥満になる！
消化不良を起こして内蔵に負担がかかる！
唾液が分泌されず、口臭の原因になる！
自律神経が乱れる！などの
様々な不調に繋がります。
早食いの癖がある方は、よく噛んで
食事をしましょう！
食べ物の噛む癖で顎に違和感がある方は
小顔矯正で顎の違和感を解消しませんか？
自律神経の乱れが気になる方は鍼治療を試してみては？
