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美しく健康的な体になるために

2018.03.31 | Category: 未分類

皆さん食べ物を食べるときは

気をつけてください。

普段食べるとき、おなかが減っているからといって

早食いしていませんか?

早食いしている方・・・。

要注意です!!

早食いは、満腹感が得られず食べ過ぎて肥満になる!

消化不良を起こして内蔵に負担がかかる!

唾液が分泌されず、口臭の原因になる!

自律神経が乱れる!などの

様々な不調に繋がります。

早食いの癖がある方は、よく噛んで

食事をしましょう!

食べ物の噛む癖で顎に違和感がある方は

小顔矯正で顎の違和感を解消しませんか?

自律神経の乱れが気になる方は鍼治療を試してみては?