食べ物から | 鍼灸・美容鍼灸なら神奈川県横須賀市久里浜の鍼灸院　you's鍼灸サロン

最近、体の調子があまり良くない日が続いていました。
よくよく考えると食生活がかなり偏っていたことに気づきました。
つい忙しいと食べ物ただ食べれば何でもいいやと！と適当に
してしまったのが原因だと思われます。
やっぱり体を作るのは食べ物だから、栄養バランスしっかり
考えないとダメですね！

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