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倦怠感

倦怠感が続く場合は我慢せずに横須賀市・横須賀・久里浜駅のyou’s鍼灸サロンまでご相談ください

倦怠感の原因には様々ありますが、大きく分けると「身体的なストレス」と「精神的なストレス」の二つを挙げることができます。「身体的なストレス」は肉体労働や運動をした後の疲労ですが、身体を休めることで自然と回復し倦怠感も次第になくなっていきます。一方「精神的なストレス」の場合は生活の環境や職場の環境が関係していることが多いため、改善を目指すのはなかなか困難な場合も見られます。ただ、身体と精神には深い繋がりがあり、身体を鍛えて丈夫にすることで精神的な安定も得ることが可能となります。横須賀市・横須賀・久里浜駅のyou’s鍼灸サロンではお一人おひとりのお身体の状態はもちろん、精神的なストレスに関しても丁寧なカウンセリングでしっかりと把握してサポートしますので、いつまでも続く倦怠感でお困りの際にはお気軽にご相談ください。
倦怠感が続く原因としてもう少し詳しく見てみると、自律神経失調症や慢性疲労症候群、不眠症、うつ病などがあり、中でも自律神経失調症は様々な不調をさらに引き起こしてしまう可能性があるため、できるだけ初期の段階で気付いて適切なケアが必要といえます。横須賀市・横須賀・久里浜駅のyou’s鍼灸サロンでは整体や矯正、鍼灸などの施術で、症状や程度に合わせながらサポートしております。国家資格を取得している女性施術師がご対応し、完全個室で施術を受けていただきますので安心しておまかせください。倦怠感でお困りの方は横須賀市・横須賀・久里浜駅のyou’s鍼灸サロンまでまずはご連絡を。